Pernahkah kamu pernah merasa ketakutan saat harus menghadapi atasan di kantor? Hingga rasa takut ini memengaruhi kinerja kamu? Bila merasakan kondisi ketakutan seperti itu, maka kemungkinan kamu sedang mengalami bossophobia.
Seperti yang dilansir dari laman First Hand, istilah bossphobia ini menggambarkan perasaan takut yang dialami individu saat berinteraksi dengan atasan. Biasanya, perasaan takut seperti ini kerap dirasakan oleh fresh graduate atau seseorang yang mulai bekerja di perusahaan baru.
Kondisi bossophobia ini bisa muncul karena berbagai faktor yang dialami oleh karyawan tersebut di lingkungan pekerjaannya. Beberapa orang merasa takut karena gaya kepemimpinan atasan yang terlalu keras pada karyawannya.
Kemudian, adanya perasaan inferior sehingga menganggap setiap hal yang dikerjakan sebagai beban. Terakhir, munculnya perasaan tidak dapat memenuhi ekspetasi dari apa yang diharapkan di lingkungan kerja tersebut.
Meski begitu, dikutip dari The Corporate Sister, seseorang yang mengalami ketakutan perlu segera bangkit. Bila terus terjebak dalam situasi tersebut, kamu hanya akan memperburuk keadaan. Sebab itu, kamu perlu bangkit dan lawan rasa takut tersebut.
Gimana? Ingin tahu bagaimana caranya terlepas dari kondisi bossophobia? Yuk, simak informasinya di bawah ini!
Baca juga: Tips-Tips Menghadapi Lingkungan Kerja Toxic
Memahami Value Diri Sendiri
Ketika mendapat teguran sangat keras dari atasan, mungkin kerap membuat diri menjadi down. Meski begitu, kalian perlu paham bahwa ada value, kemampuan, dan pengetahuan yang cukup untuk bekerja dengan atasan.
Menjalin Komunikasi dengan Atasan di Kantor
Bagi kalian yang tengah menghadapi bossophobia, mungkin kerap merasa ketakutan untuk berkomunikasi dengan atasan. Entah karena takut salah berbicara atau takut terkena omelan sang bos. Akan tetapi, kalian harus mencoba terlebih dahulu untuk memulai komunikasi dengan atasan.
Cobalah berkomunikasi agar memperluas pandangan lain tentang atasan kalian. Selain itu, karakteristik atasan juga akan terlihat. Kalian pun harus dapat memahami karakteristik tersebut. Dengan cara tersebut, tentunya akan membuat kalian lebih mudah bekerja bersamanya.
Tetap Memberikan Kinerja Terbaik
Terakhir, cara untuk mengatasi rasa takut pada atasan dengan memberikan kinerja terbaik. Memiliki kinerja yang baik, tentu membuat atasan jadi lebih memperhatikan perkembangan kalian. Dengan begitu, atasan juga akan membantu kalian dalam proses career development yang sedang dijalani.
Itulah beberapa tips agar kalian bisa mengahadapi bossophobia. Lewat ketiga cara tersebut, kinerja kalian pun semakin meningkat. Jadi, gimana masih takut untuk berhadapan dengan bos kalian?
Baca juga: Kunci Menghadapi Sesi Wawancara Buat Pelamar Kerja!
