Beberapa waktu belakangan ini detoks media sosial tengah ramai diperbincangkan. Sebab, semakin banyak orang yang kecanduan bermain media sosial sehingga tidak produktif. Bahkan, beberapa orang mengalami stres hingga gangguan kesehatan mental dan fisik.

Dikutip dari laman Verywell Mind, detoks media sosial merujuk pada kondisi di mana seseorang memutuskan untuk membatasi dirinya berinteraksi dengan media sosial. Misalnya, mengurangi atau bahkan berhenti membuka akun media sosial miliknya.

Sebagai platform sosial media terpopuler, Instagram menawarkan fitur untuk menonaktifkan akun dalam jangka waktu tertentu. Dengan fitur ini, kamu akan lebih mudah untuk menjalankan detoks media sosial tanpa takut kehilangan akunmu.

Selain menonaktifkan akun sementara, kamu juga bisa menghapus akun secara permanen. Seluruh data, informasi, dan konten-konten yang sudah diunggah oleh akunmu akan terhapus secara permanen.

Nah, kali ini AwanApps akan membahas bagaimana cara untuk menghapus akun Instagram secara sementara dan permanen. Mau tahu caranya? Langsung aja pantau informasinya berikut ini!

Baca juga: Lewat ColorOS 12 & 13, OPPO Dorong Keamanan Pengguna

Menghapus Akun Instagram Sementara

Akses Instagram Melalui Versi Web

1. Pertama, kamu buka terlebih dahulu akun Instagram melalui web.
2. Setelah masuk ke dalam akunmu, klik ikon ‘Profile’ di kanan atas layar. Lalu, klik ‘Edit Profile’ dan scroll layar ke bawah hingga menemukan tulisan “Temporarily deactivate my account” atau “Menonaktifkan akun saya sementara”.
3. Selanjutnya, kamu akan memilih alasan untuk menonaktifkan akun Instagram milikmu.
4. Kemudian, kamu akan diminta mengetik ulang password akun Instagram.
5. Jika sudah selesai, klik ikon “Temporarily deactivate my account”.

Versi Mobile (iOS)

1. Buka aplikasi Instagram dan log-in ke akunmu terlebih dahulu.
2. Setelah masuk, kamu buka akun profile di bagian kanan bawah.
3. Lalu, pilih ikon garis tiga di bagian atas. Kemudian, klik ‘Settings’ atau ‘Pengaturan’.
4. Selanjutnya, scroll layar ke bagian bawah. Nantinya, pengguna akan menemukan pilihan ‘Deactive account’ atau ‘Delete account’.
5. Untuk menonaktifkan akun Instagram-mu sementara, kamu pilih ‘Deactive account’.

Cara Hapus Akun Secara Permanen

Versi Web

1. Untuk menghapus akun secara permanen, kamu harus mengakses situs yang berbeda melalui tautan ini.
2. Jika telah membuka situs di atas, kamu akan menemukan pertanyaan terkait alasan memilih menghapus akun.
3. Setelah memilih jawaban yang tepat, kamu diminta untuk mengetik ulang password akun Instagram. Bila sudah yakin, klik ‘Delete (username)’.
4. Situs tersebut juga menjelaskan bahwa rincian informasi dari akun bakal terhapus 30 hari, terhitung sejak proses penghapusan dimulai.

Melalui Mobile iOS

1. Pertama, buka aplikasi Instagram dan log-in akun milikmu. 
2. Lalu, buka akun profile di bagian kanan bawah.
3. Kemudian, pilih ikon garis tiga di bagian atas dan klik ‘Settings’ atau ‘Pengaturan’.
4. Selanjutnya, gulir layar ke bawah dan kamu akan menemukan pilihan ‘Deactive account’ atau ‘Delete account’.
5. Untuk menghapus akun Instagram-mu secara permanen, silakan pilih ‘Delete account’.

Itulah beberapa cara menghapus atau menonaktifkan akun Instagram-mu untuk mendukung detoks media sosial. Gimana? Tertarik untuk rehat sejenak dari Instagram? Yuk, ikuti langkah-langkah di atas!

Baca juga:

Baca juga: Huawei Watch D Tawarkan Fitur Pengukur Tekanan Darah